S’assouplir, s’étirer, c’est autant de gagné en détente et en bien-être au quotidien. Bientôt vous ressentirez les bienfaits du stretching.

Que va m’apporter le stretching ?

  • Il rééquilibre le tonus musculaire.
  • On évite les douleurs chroniques.
  • On redécouvre son corps.
  • On se relaxe, sans en avoir l’air…
  • Il facilite les mouvements.

stretching


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