Vos cours de Boxe à Dijon et Quetigny

Le Freestyle Club vous passe les gants aux mains toute la semaine avec des cours de Boxe sur Sac de Frappe à Dijon et Quetigny. N’attendez plus !

La boxe est un sport et une pratique sportive qui améliore la condition physique, rend plus fort et plus confiant. Toutefois, il peut être effrayant de s’inscrire dans un cours où il faudra monter sur le ring et risquer d’en sortir avec le visage amoché. C’est pourquoi nous vous proposons nos cours de boxe sur sac de frappe. Vous allez redécouvrir la boxe et retrouver une explosivité totale.

Durant notre cours de 45 minutes, donné par un professionnel de boxe et MMA, vous allez vous dépenser à travers les techniques de frappe, d’esquive et les mouvements de jambes. Vous alternez entre exercices de frappes de vitesse et de frappes puissantes. Vous améliorez considérablement votre cardio et votre endurance physique. Vos muscles se renforcent et s’affinent et vous brûlez rapidement les graisses grâce à l’intensité des exercices.

La boxe sur sac de frappe est la discipline parfaite pour se défouler et se libérer des problèmes de la vie quotidienne.

Cours de Boxe sur sac de frappe

A qui s’adressent nos cours de Boxe sur Sac de Frappe à Dijon et Quetigny ?

Comme il n’y a pas de combat, nos cours de boxe sur sac de frappe peuvent être suivis par tout le monde, peu importe votre niveau. Le but est de vous apprendre les techniques et de vous défouler. Tout le monde peut donc participer.

Avec notre cours de boxe sur sac de frappe, vous vous transformez. Vous êtes plus fort, plus rapide, plus endurant et plus explosif. Vous avez un contrôle total de votre corps, avec une coordination améliorée et une souplesse retrouvée. Vous brûlez les calories, perdez du poids et renforcez votre cardio. Vos épaules, vos jambes et vos abdos se renforcent et se musclent, pour un résultat visible. Enfin, vous vous libérez du stress, vous défoulant sur le sac, et vous oubliez vos problèmes. Rempli d’énergie et prêt à tout encaisser, vous ressortez confiant et bien dans votre peau.

Venez vous défouler sur les sacs de notre studio à Dijon, et bénéficiez de votre séance découverte offerte.

Retrouvez notre cours de boxe et tant d’autres à Freestyle Club & Training, VOTRE studio sport, fitness, détente et fun à Dijon / Quetigny.

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